練習前後や自宅でも使用して、関節や筋肉の動きを調整し、自分自身のプレーやコンディショニングに適しているので、かなり汎用性のあるトレーニング器具になります！
皆様もぜひ使用してみて下さい！

当院では、身体の不調を改善するだけではなく、「自分の身体を思い通りに動かせること」を大切にしています。姿勢の崩れや身体の使い方のクセは、日常生活での不調だけでなく、スポーツのパフォーマンスにも大きく関係します。
コアスクイーズを実際に体験してみて、普段なかなか意識することのできない身体の感覚や、体幹の使い方を実感することができました。身体を整えることはもちろん大切ですが、整えた身体を自分自身で正しく使えるようになることも重要です。

コアスクイーズを使ったトレーニングは、身体の中心を意識しながら、自分の身体をコントロールする感覚を身につけるのに適していると感じています。「身体の不調を改善したい方」はもちろん、「姿勢を良くしたい方」「身体をもっと思い通りに動かしたい方」「スポーツのパフォーマンスを高めたい方」など、幅広い方に体験していただきたいアイテムです。

ぜひ多くの方にコアスクイーズを体験していただき、自分の身体の変化や可能性を実感していただければと思います。

当院はスポーツ障害で悩む学生アスリートが多く来院します。学生アスリートがケガを予防しパフォーマンスアップする事に力を入れているので、コアスクイーズはそんな目的にぴったりのアイテムです。
自分自身も体験しましたが、次の日の体の動きが違いました。
学生アスリートにとって技術習得は魅力的かもしれませんが、自分の体を思うように動かせて初めて身につけられるもの。
固有感覚の大切さをもっと多くの方に実感してほしいです。固有感覚を発達させるためにコアスクイーズを使ったトレーニングは最適。固有感覚を伸ばす事は技術習得、競技力アップへの近道でもあります。
ぜひ多くの方に利用していただきたいです。

その場で運動指導した時の効果の出方が全く違います。
提供する価値の幅が大きく広がりました。

音楽×運動で子どもの発達を促す教室です。
子どもたちの運動発達に固有覚の育ちは不可欠です。コアスクイーズは子どもたちの動きの中に自然と取り入れやすく、大活躍しています。

当院には、スポーツでケガをした子供から、高齢者まで幅広い世代の患者様がいらっしゃいます。
コアスクイーズは、外遊びが減り、ぶら下がる・よじ登る・くぐる・転がるなどの全身を使った遊びが少なくなったことで失われがちな
・体幹の安定
・バランス感覚や瞬発力
・柔軟性（身体的柔軟性、発想力の柔軟性）
をトレーニングで培うことが出来るのがポイントです。

子供だけでなく、大人まで、ひいては高齢者の転倒予防のケアまで使えるので重宝してます。

コアスクイーズと出会って間もないですが、うちにこられる妊娠中のママさんや産後のママさんのインナートレーニングにすごく相性が良いです！
妊娠中は、妊娠高血圧症や、妊娠糖尿病などの予防と安産に向けて身体の軸を安定させるためのトレーニングを。
産後は、骨盤のケアと妊娠出産で落ちてしまったインナーマッスルを鍛えて体型を戻すサポートにも一役かってます。
そして、1番は子供たちにも使ってもらうことで運動神経を良くするサポートも出来るので、親子で使ってもらえることです。

コアスクイーズはただトレーニングする物ではなく、体の感覚を取り戻してくれる唯一無二のアイテムです！日常生活では鍛えにくいインナーマッスルにもアプローチしやすく、無理なく継続して使える点も魅力です。
子どもからおじいちゃんおばあちゃんまで沢山の用途、可能性があるコアスクイーズ。
是非沢山の方に使って頂きたいと思っています！

トレーニング器具といえば「引く」動作を利用したものが一般的ですが、このアイテムは「押す（押し潰す）」動きを取り入れている点が非常に新鮮です。
独特の不安定なクッション性があるため、動作中に自然とバランスを取ろうとし、頭で細かく意識しなくてもインナーマッスルへ的確にアプローチできます。単に筋肉を鍛えるだけでなく、身体の連動やバランスといった「身体感覚」そのものを磨くことができる優れたツールだと感じました。

子どもを産んで、運動不足と子育てで慢性的に疲れを感じていました。トレーナーに紹介されて筋力不足と身体の硬さの改善のためにコツコツ続けています。

私はバスケをやっているけど、体幹が弱いのと姿勢の悪い事を指摘されてます。母が使っているのを見て、使い方を覚えました！楽しくトレーニングしてます！

コアスクイーズは、固有受容覚に着目し、子どもから高齢者、アスリートまで幅広く活用できるトレーニングツールです。シンプルな動きだからこそ継続しやすく、姿勢や身体の使い方を見直すきっかけにもなります。健康づくりや運動習慣の第一歩として、多くの方に体験していただきたいと考えています。

短時間のトレーニングでも効果を感じられ、パフォーマンス向上に大切なコアの部分にしっかり刺激が入ります。当院では怪我のリハビリや予防、高齢者の転倒予防など幅広く使用しています。失われた感覚を刺激するのにとても使いやすいです。

コアスクイーズは押すだけでも効果があるので家でもできるし、治療院やジムなどでマンツーマンでより効果の高い指導を受けることもできます

バランス能力をはじめ、“丁寧に体を使う”ということを再認識させてくれるツールです！
選手やクライアントだけでなく、僕も使わせていただいてます！

陸上競技、野球の選手を主に走りのパーソナルトレーナーとしてトレーニングを提供する中で、どうしても個人のパフォーマンスが上がりきらないことがありました。
そんな時にコアスクイーズをトレーニングに入れたところ、走りでの着地の安定性や重心の移動のスムーズさなどが改善し、パフォーマンス向上に繋がりました。
ウエイトだけじゃカバーできない感覚の部分でサポートしてくれるコアスクイーズは、スポーツにおいてとても重宝するトレーニング道具だと感じております

妊娠・出産を経た女性の身体は、骨盤や体幹のバランスが大きく変化します。産前産後ケアを専門に、これまで10年以上多くの女性の身体に向き合ってきた中で、日常に取り入れやすく、無理なく体幹を整えられるコアスクイーズに魅力を感じています。
産後の身体づくりはもちろん、妊娠中の姿勢や身体の使い方をサポートするケアにも活用できるアイテムとして、産前産後ケアの現場からおすすめします。

子供でも自然と正しい体の使い方が身につく優れたツールで、子供の走り指導用に導入し、大変重宝しています。
走る上で重要な「胴体主導の動き」や「腹筋の自然な使い方」を、子供でも無理なく意識できるのが最大の魅力です。ボールを潰したり上に乗ったりと、普段通りの動きをするだけでプラスの効果が得られるため、この道具を取り入れるだけで手軽にワンランク上の指導が可能になります

ストレートネックや猫背、骨盤の歪みや体幹トレーニングはもちろん、固有受容覚へのアプローチも可能でかなり重宝しております。

治療ベット一台のスペースでも活用できて、治療院やサロン、ジム、高齢者施設など場所を選ばずに活用できます！

施術だけで終わらず、患者さん自身に身体を動かしてもらうことが重要です。コアスクイーズは使い方がシンプルで、運動が苦手な方にも提案しやすい器具だと感じています。

施術に加えて運動指導を取り入れたい治療院には相性が良いと思います。使い方を工夫することで、個別指導からグループレッスンまで幅広く展開できます。

どんな人でも再現性が高く無理なく続けられるので気軽に気楽に出来る。
１回の使用で効果を実感出来るので、次はどんな効果があるのかワクワクします。

相撲は力だけの勝負と思われがちですが、実はほとんどがバランスの崩し合いで勝負が決まります。バランス感覚、体感の強さを鍛えるには、まさにコアスクイーズはオススメします。
毎日稽古前にクッションの上で足踏みと屈伸、ジャンプをやりバランスを整えてから相撲の基礎でもある四股を踏みます。ぶつかり稽古が終わり疲れ切った身体で最後はクッションの上で四股を踏みます。
２０００年前から踏まれている四股と新時代のコアスクイーズのメニューをやりこなしたら間違いなく怪我をしない身体でバランス感覚を養い体感が強くなります。
また、リハビリにも適していることをオススメいたします。

コアスクイーズは、体幹・インナーマッスルを効率よく鍛えたい方におすすめできるトレーニングです。整骨院の現場では、痛みを改善するだけでなく、「良い状態を維持するための身体づくり」がとても重要だと感じています。

コアスクイーズは、運動が苦手な方や自分でトレーニングを続けることが難しい方でも取り組みやすく、姿勢改善や体幹強化、健康維持をサポートする新しい選択肢になると期待しています。
実際に体験してみたい方は、当院でもコアスクイーズのトレーニングを受けていただけます。

コアスクイーズはスポーツを行っている子供からプロアスリート、高齢者の介護予防運動までを網羅できる画期的な商品だと感じております。ウレタン素材で軽いため持ち運びにも便利で当院に通われている選手からも購入希望者が多くスポーツ現場で重宝されているので大変おすすめです！